Olá, se não tiveres lâmpada de aquecimento, usa um saco de água quente. Tens é de ir aquecendo o saco, que é como eu faço. O papo notas que faz uma bola cheia, fica mole claro, mas é normal. Pelo que dizes parece que estás a fazer bem. Eu sobre o pano punha papel higiénico, pois o pano num dia fica ...